いかの墨あえのリゾット
いかの墨あえ ・・・1袋
①小鍋にオリーブオイル小さじ1とにんにくスライス3枚を入れ香りをだす。
いかの墨あえのパンケーキ
①牛乳と溶き卵を混ぜ合わせ、パンケーキミックスを加え、さらに混ぜ合わせる。
あじのマンティカートコロッケ
あじのマンティカート ・・・1袋
①洗ったじゃがいもを皮付きのまま耐熱容器に入れ、ラップをし600~700Wのレンジで約3分加熱する。